odpowiedzi do

[...] czy coś się zmieniło... PROSZE WAS ABYSCIE MNIE NIE SKRESLALI I NIE CISNELI...PISZE TAK BO WIEM , ZE ZARAZ TAK BEDZIE A NAPRAWDE MI ZALEZY....zauważyłem , że na tym forum to trzeba prosić o odpowiedź ...można spamować w nieskończoność a dostaję się tylko zje.by albo zero odpowiedzi... Zmieniony przez - Tomek20129 w dniu 2011-10-12 20:19:19

Wiem, że to pytanie to klasyk i odpowiedzi trzeba by szukać w setkach artykułów i po miesiącu odpowiedzi dalej bym nie znał. Ale! Może w moim przypadku jest łatwiej odpowiedzieć? W podpisie mam link do dziennika, redukowałem tam pół roku aż zredukowałem mięśnie do zera, brzuch dalej tłusty, ale po założeniu temtu ( [...]

[...] praktycznie w ogóle to jak nagle dostały bodziec po prostu muszą zacząć rosnąć (jeżeli ktoś uważa inaczej to neguje sens treningu siłowego) - oczywiście trudno tu mówić o jakiś ogromnych przyrostach i przyrostach akurat tam gdzie byśmy chcieli. Jest to po prostu normalna reakcja przystosowawcza organizmu w odpowiedzi na zmianę warunków.

ech....w XXI wieku żyjemy...mamy wielkie osiągnięcia w różnych dziedzinach życia...a nie znamy odpowiedzi na najprostsze pytania dotyczące człowieka i naszego życia.... co do mistyków to sory...ale jesteś w błędzie...jest taki zbiór przemyśleń , gdzie wymieszano cytaty najwybitnieszych fizyków i mistyków...i nie ma osoby, która jest w stanie [...]

[...] skrzywienie). Zapytalem czemu nie rozpocznie treningu silowego, w koncu odpowiednie rozwijanie miesni plecow i brzucha to podstawa, tym bardziej w jego sytuacji. W odpowiedzi poinformowal mnie, ze w zasadzie nie ma przeciwskazan ale teraz skrzywienia kregoslupa koryguje sie operacyjnie (wszystkie, nie tylko te ekstremalne), a cwiczac [...]

Paeł, dzięki za podjęcie kwestii, która co prawda była już poruszana ale mam wrażenie, że nie znaleźliśmy wystarczającej odpowiedzi. Efektywność treningu całego ciała vs treningu określonych mięśni pod względem rozwoju właśnie tych określonych mięśni. Jak o tym myślę to mam sporo pytań. Odpowiedzi za bardzo nie znam a wymyślać mogę argumenty [...]

[...] i jak.. co do odżywiania, ryb nie jadam, kasze, ryż ciemny, makaron orkiszowy jem, co do zdrowych tłuszczy to też avocado ponoć dobre - ponoć bo szczerze to nie jadłam nigdy, a znalazłam ostatnio gdzieś przepis na pastę z avocado na kanapki, może być dobre.. dzięki za odpowiedzi i podpowiedzi. Jeśli jeszcze ktoś chciałby coś dodać to zapraszam..

[...] --atmosfera była gorąca --na dzień dobry bez sprawdzenia moich wypisów lekarskich --poinformowali mnie ze lekarz orzecznik z legnicy podjął błędną decyzję --w czasie mojej odpowiedzi usłyszałem że ''nikt pana o zdanie nie prosił ''ani ''nikt mnie o nic nie pytał'' ----ciśnienie mi podnieśli odrazu i oświadczyłem im ''' to po co mnie wzywacie [...]

[...] szczerze i w czasie rozmowy z psychologiem także bądź sobą i przemyśl sobie wcześniej dlaczego do policji, wady zalety a później rozmowa i tak jest toczona według twoich odpowiedzi na komputerze. Daj znać jak ci poszło:) duch85 niestety nie pomogę ci ale zadzwoń do swojej opiekunki i powiedz jej o całej sprawie na pewno ci w jakiś sposób [...]

striellok w odpowiedzi na Twoje pytanie dotyczace ze tak sie trywialnie wyraze "psychiki" kandydata do sluzby w JS, musi on posiadac pewne predyspozycje do takich a nie innych zachowan.Z tąd własnie selekcje jak i pozniejszy etap sluzby zwany "kursem podstawowym" róznią sie od siebie w zaleznosci do jakiej jednostki starasz sie "dostac".

[...] momentach :) Żeby mnie nikt o 'doping' nie posądził :D Jakieś złote rady czego nie robić, na co zwracać uwagę, czego unikać - aby zaoszczędzić jak najwięcej energii? Wiem, że zadaję pytania zerwane z nie z tego świata, ale zaskakujące jest jak wiele odpowiedzi dodaje nowych informacji. Zmieniony przez - Zniw w dniu 2014-05-05 01:55:31

[...] potrzeby, trochę celowo, trochę z ciekawości, a trochę z braku doświadczenia które już mam nabrane. Łażenie po stromych górach w ciągłym deszczu mimo wszystko dało trochę odpowiedzi na niezadane pytania odnośnie eSki. https://lh6.googleusercontent.com/-G_6BdPlbaso/VBcPkqvEroI/AAAAAAAAJM8/PbZC3mT5PFs/s800/DSCN0177.jpg Plecaki ważyły między [...]

Na serio w tym temacie wątek o butach był najczęściej poruszaną sprawą - trochę chęci i szybko byś znalazł odpowiedzi. W butach za 400zł polecę Ci Bates M9 - na własne oczy widziałem gościa, który w nich biegał w rzece wysokość +/- skrajna górna cholewa i po 30minutach wyciągnął z butów suche skarpety. Wersja z Gore, czasami się zdarza w tej [...]

[...] połowie lat 90-tych. W sumie dostałem jakieś upominki od ok. 30 klubów - przede wszystkim wysyłałem listy do zespołów z lig angielskich, ale pamiętam, że dostałem też odpowiedzi z np. Sampdorii, Juventusu, VFb Sttutgart, Orebro i LASK Linz. Byłem młody i naiwny, po cichu liczyłem, że może ktoś przyśle mi koszulkę, szalik klubowy (pisałem [...]

derek wez poczytaj wczesniejsze posty od pierwszej storny to pownienes sie sporo dowiedziec. Sa tam odpowiedzi na wiekszosc Twoich pytan, jak nie na wszystkie. pozdro i do zobaczenia w legi;]

[...] znawcą tematu. ale opinie na temat soi są podzielone nie od dzis, osobiscie wolę mniej kontrowersyjne produkty. pozwole sobie wkleic cytat: Archer Daniels Midland (ADM), w odpowiedzi na liczne protesty spolecznosci naukowej, wycofalo ostatnio swoje podanie do FDA (Federal Drug Administration - odpowiednik SANEPID-u) o nadanie statusu GRAS [...]

[...] na siłkę co prawda koordynacja nauki dzieci też trochę pochłania, bo nauczyciele się jeszcze sami nie ogarnęli i każdy przysyła co chce, w inny formacie, oczekuje innej odpowiedzi itd ale i tak dzieciaki mają mniej do roboty niż normalnie, póki co oszczędnie idzie, może właśnie mając na uwadze rodziców, którzy tego muszą dopilnować ;-D ale [...]

[...] poinformować i zmobilizować państwa Zachodu do działania". Prezydent podkreślił, że to Rosja jest agresorem, a Polska udzieli Gruzji wszelkiej możliwej pomocy. - W odpowiedzi na jednostronne działania militarne rosyjskich sił zbrojnych użyjemy wszystkich środków dostępnych nam jako prezydentom, aby upewnić się, że agresja przeciwko [...]

[...] z moimi paroma treningami kravki nawet się nie wychylałam do dyskusji Porządek lubię mieć a jak się za coś biorę to staram się do tego przyłożyć. Zaczęłam dłubać w tej diecie i mam milion sto tysięcy pytań, zanim zadam to szperam po tematach ale jak nie znajduję odpowiedzi to najchętniej korzystała bym z gorącej linii do kogoś kto odpowie JUŻ

[...] paręnaście stron wcześniej do obecnego testu. Później zarzucę wypisem, choć pewnie nie będzie się czym chwalić, bo powykładam się na paru ćwiczeniach, hrhr. *** Jeszcze w odpowiedzi na Wasze pytania: - kofeiny ładuję 400mg i nie pobudza, więcej też nie pobudzi, więc nie próbuję , - poziom BF jest ok; gdybym trzymał w 100% dietę i nie chorował [...]